Taurine
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Taurine est comme son nom l'indique, un complément alimentaire sous forme de capsules de taurine, fabriqué par la marque Scitec Nutrition. Ces capsules contiennent uniquement de la taurine à raison de 1000mg par capsule pour un dosage précis et rapide. La taurine est naturellement présente dans le corps humain dont il peut en produire naturellement en très faible quantité mais aussi dans les aliments d'origine animale comme la viande. Souvent, les personnes végétariennes peuvent être en carence de taurine et une supplémentation est alors conseillée.
Caractéristiques de Taurine de Scitec Nutrition
Chaque dose de 3 gélules apporte 3g de taurine, soit 1g de taurine par capsule pour un dosage simple et précis. La taurine est devenue populaire ces dernières années du fait de sa présence dans plusieurs boissons énergisantes. Toutefois, la taurine ne possède aucune allégation nutritionnelle autorisée mais reste commercialisée du fait de sa popularité auprès des sportifs.
Comment utiliser Taurine ?
Il est conseillé de prendre 1 capsule avant et après l'entraînement et 1 capsule entre les repas. Les jours de repos, prenez 1 capsule 3 fois par jour en dehors des repas selon vos besoins.
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