Beta-Alanine
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Beta-Alanine est comme son nom l'indique, un complément alimentaire en capsules uniquement composé de bêta-alanine, fabriqué par la marque Scitec Nutrition. La bêta-alanine est un acide aminé semi-essentiel naturellement présent dans le corps humain mais qui peut être apporté par l'alimentation par le biais du poisson, de la viande ou encore des produits laitiers. Il est principalement utilisé par les muscles pour synthétiser la carnosine. De ce fait, les personnes suivant un régime végétarien ou végétalien peuvent avoir des carences en bêta-alanine et il peut être intéressant d'en consommer en supplémentation.
Caractéristiques de la Beta-Alanine de Scitec Nutrition
Chaque portion de 5 gélules de Beta-Alanine vous apporte 4000mg de bêta-alanine pure.
Comment utiliser Beta-Alanine ?
Il est recommandé de prendre 5 gélules par jour, de préférence autour des entraînements avec un grand verre d'eau.
